Etkinlikler

Can Bora ile Yin Yoga & Mikro Asanalar 


— 12:00 am
OzgurCanHeader1

Can Bora ile Yin Yoga & Mikro Asanalar

Sanatçı kimliği ile de tanınan ve çok sevilen uzmanlarımızdan Can Bora ile keşif dolu bir atölyede buluşuyoruz!

Yin Yoga pozlarının anatomisi ve etkilerini inceleyeceğimiz bu çalışmada bedenin minik parçalarının hareketine odaklanan Micro Asanalar atölyenin kalbi olacak. Dikkat farkındalığı, meditative rahatlama ve genişleme hissi yol boyunca bize eşlik edecek.

Atölye, tüm yoga uzmanlarına ve beden üzerine keşif yapmak isteyen herkese açıktır!

Detaylı bilgi ve kayıt için: info@cihangiryoga.com veya +90 539 572 84 37

İSTANBUL 

11 Mayıs 2019

15:30-18:00

Cihangir Yoga, Caddebostan

Yin Yoga ve Mikro Asanalar (Omurga: kollar, omuzlar ve sırt)

15 Haziran

10:30-13:00

Cihangir Yoga, Cihangir

Yin Yoga ve Mikro Asanalar (Alt Beden: pelvis, kasıklar, bacaklar)

Ücret: Tek gün 90 TL, 2 gün 150 TL

ANKARA 

17 Mayıs 2019

18:30-21:00

Yin Yoga ve Mikro Asanalar (Omurga: kollar, omuzlar ve sırt)

18 Mayıs 2019

14:00-16:30

Yin Yoga ve Mikro Asanalar (Alt Beden: pelvis, kasıklar, bacaklar)

Ücret: Tek gün 90 TL, 2 gün 150 TL