Etkinlikler

Janet Stone ile Yeryüzü | Gökyüzü


— 6:45 pm - 9:15 pm
10-mayis-header-janetstone-2

Janet Stone ile Yeryüzü | Gökyüzü

Tarih: 1 Temmuz 2019
Saat: 18:45 – 21:15
Yer: Cihangir Yoga, Cihangir
Fiyat: 170 TL

Yoga dünyasının yıldızlarından Janet Stone Temmuz’da Cihangir Yoga’da!

Bu çok özel çalışmaya yeryüzü ile bağlantı kurarak başlayacağız. Yeryüzü bize besin, destek, ve güç sağlar. Yerden yukarı doğru güçlendiğimizde, daha rahat ve akışkan bir alan için yer açarız.

Yeryüzü ile bağlantı kurup ve köklenmişlik hissi oluşturduktan sonra, üst bedendeki, kalbin içindeki ve çevresindeki alanda uzamayı ve esnemeyi araştıracağız. Atölyeye müzikleri ile Egemen Şanlı eşlik edecek.

Bu çalışma pranayama, asana, mantra ve meditasyon içerir.

Her seviyeye açıktır.

Detaylı bilgi ve kayıt için: info@cihangiryoga.com veya +90 539 572 84 37