Etkinlikler

Konstantinos Charantiniotis ile Uygulama İçinde Ayurveda (24 saat)


Cihangir Yoga, Cihangir — 12:00 am - 6:00 pm
konstantinos_header

Konstantinos Charantiniotis ile Uygulama İçinde Ayurveda (24 saat)

Tarih: 8 -11 Mart 2018

Saat: 12:00-18:00

Lokasyon: Cihangir Yoga, Fındıklı

Fiyat: 260 Euro
Konstantinos bu çalışma ile katılımcılara uygulama aracılığıyla öğrenme imkânı sunuyor ve öğrenmeye deneysel bir yaklaşım kazanmanızı sağlıyor. Her şeyden önce, dünyayı Yoga ve Ayurveda bakış açısından “görme” becerisi ve bilgisi kazanma fırsatı sunuyor.

Bu çalışmada “Pancha Maha Bhuta”ları, ya da beş büyük elementin Ayurveda, çakra ve koşalar ile olan ilişkisini çalışma fırsatı bulacaksınız. Bedene denge, bütünlük ve esenlik getirecek çalışmalar yaparken, uygulamayı bu felsefi öğretileri hayata taşımanın bir yolu olarak kullanacaksınız.

Ayurveda’yı yoga seanslarınıza katmayı, katılımcılara kendi bedentiplerine dair, Ayurveda ve doğanın 5 elementinin günlük yaşamla bağlantısına dair daha derin bir anlayış sunmayı öğreneceksiniz. Buna ek olarak, özel seans vermeyi, yoga öğrencilerinin kendilerine has fiziksel ve zihinsel şartlarına uygun kişisel bir uygulama geliştirmelerinde onlara yardım sunmayı öğreneceksiniz.

Bu programda neler kazanacaksınız?
– Herkese açık yoga seanslarını 3 doshayı dengelemek için düzenlemek
– Serilemeleri ve akışları 5 elemente ve mevsimlere göre yapılandırmak
– Ayurvedik ilkeleri uygulayarak özel seans oluşturmak
– 5 pranayı özel uygulamalar için kullanabilmek
– Pranayama ve meditasyonu doshalardaki dengesizliklere hitap edecek şekilde kullanabilmek
– Ayurvedik diyetin ilkeleri
– Bilgilerin derinleştirilmesi ve kişisel bakımınızda Ayurvedik yaşam tarzının araçlarını kullanabilmek

Tüm ileri seviye pratiği olan öğrencilere açıktır ve Cihangir Yoga 300 Saat Dönüştürücü Yoga Yolu Program sürecine dahildir.

Daha fazla bilgi ve kayıt için bizimle iletişime geçebilirsiniz: info@cihangiryoga.com veya
Cihangir Yoga, İstinye +90 212 2771190

Türkiye- Ayurveda Referansları

Irem Gunay:

Konstantinos taa 1990’larda Yoganın anavatanı Hindistan’da yolculuğuna başlamış ve o zamandan beri biriktirdiği derin bilgisi çok etkileyici. Cihangir Yoga’da “Yoga Pratiğinde Ayurveda” workshopında, Konstantinos ile 5 gün birlikte vakit geçirdiğim için kendimi şanslı hissediyorum. Hocalık tarzını şöyle tarif edebilirim: Zarif, esprili, yaratıcı, bilgi dolu, cana yakın. Sınıfta alanı sağlam ve güçlü olduğu kadar mütevazi ve dengeli bir duruş ile koruyor. Öyle ki her sefer ondan öğrenecek bir şeyler çıkacağını görebiliyorum. Ayrıca, Yoga’ya Ayurveda yaklaşımı hocalık için çok iyi bir araç. Öğrenci için yepyeni bir diyara dalıyorsun…

Ayşe Onursal:

Sevgili Konstantinos,

Bu aksamuzeri egitimi tamamlayip ciktigimizdan beri dogru kelimleri bir araya getirip hissettiklerimi ifade etmenin yollarini ariyorum. Sanirim kullanabilecegim en dogru kelime paylastiklarimizin cok “uyandirici” olusuydu. Sadece hislerim, duyularim ve bilincim degil, kalbim de acildi ve hafifledi. Bu hafiflemenin nedeni “vata” tipi olup havayi cok sevmemden kaynakli degil, ogretilerinin ruhuma dokunmasi ve beni aydinlatmasi.
Binlerce tesekkur.