Bengisu Çırakoğlu

bengisu

1-Uzmanlıkları ve Başarıları

  • Türkiye Cimnastik Federasyonu Pilates Mat ve Reformer Eğitmenliği
  • Cihangir Yoga’nın Temelleri Zeyneb Uras-Naz Şarman-Yiğit Zırtıloğlu,
  • Chris Chavez ile İleri Seviye Yoga Uzmanlığı

2-Pilates & Yoga benim için ne anlama geliyor?

Kendimi farkedebildiğim, zihin ve bedenimi bir arada tutan ve canlı hissettiğim bir alan.

3-Pilates & Yoga seansımı şu üç kelime en iyi şekilde anlatıyor:

Canlı, enerjik ve güçlü

4-Pilates & Yoga yapmayı neden seviyorum?

Kendi potansiyelimin farkına varabildiğim ve bedenimi güçlendirirken aynı zamanda keyif alabildiğim için

5-Pilates&yoga seansı vermeyi neden bu kadar seviyorum?

Tam olarak o anda olup yaşadığım tecrübeleri, enerjimi ve bildiklerimi herkesle paylaşabildiğim için seviyorum.

6- Diller: Türkçe, İngilizce