Didem Okutgen

didem_okutgen

1-Uzmanlıkları ve Başarıları

2017

  • Leslie Kaminoff ile Nefes Merkezli Yogaya Giriş, Yogada Nefes Alan Bedeni Keşfetmek ve Bandha’ları Mistiklikten Arındırmak, Hizayı Yeniden Hayal Etmek (18 saat)
  • Carlos Pomeda ve Zeyneb Uras ile Hayatta ve Uygulamada Yoga Felsefesi (30 saat)

2016

  • Chris Chavez ile İleri Seviye Asana Uygulaması (25 saat)
  • Sienna Sherman ile İleri Seviye “Kaplanlarla Gezmek” (15 saat)
  • Chris Chavez ile İleri Seviye “Patanjali’nin Yoga Sutraları” (30 saat)

2015

  • Berivan Aslan Sungur ile Yoga Uzmanlarına Yönelik Yoğunlaştırılmış Yin Yoga (30 saat)
  • Godfrey Devereux Kişisel Uygulama Sanatı (30 saat)

2014

  • Godfrey Devereux ile Somatik Meditasyon, Aktif ve Pasif Pranayama Çalışması
  • Zeynep Çelen İleri Seviye Uzmanlık Programı ve İnziva (40 saat) (Asistanlık)

2013

  • Zeynep Çelen ve Çağ Gürle ile ileri Seviye Uzmanlık Programı (150 saat) (Asistanlık)

2012 Eylül- Şubat 2013

  • Yeni Uzman Programı, Cihangir Yoga (50 saat)

2012

  • Svagito Liebermeister ile Travmaları Şifalandırmak (30 saat)
  • Godfrey Devereux ile Dynamic Yoga Gelişim Metodu (30 saat)
  • Zeynep Aksoy & David Cornwell ile ileri seviye inziva (45 Saat)
  • Zeynep Çelen & Çağ Gürle ile “İleri Seviye Uzmanlık Programı” (150 saat)
  • Zeynep Çelen ile inziva (25 Saat)

2011

  • Zeynep Aksoy “Temel Yoga Uzmanlık Programı” (200 saat)

2012 yılı sonunda, 200 saatlik “Temel Yoga” ve 300 saatlik “İleri Seviye” uzmanlık programlarıyla, toplamda 500 saatlik uzmanlık programını tamamladım.

2-Yoga benim için ne anlama geliyor?
Varoluşun keşfi… Hayat… Bütünün kabulü… Bütün…

3-Yoga seansımı şu üç kelime en iyi şekilde anlatıyor:
Sadelik, hislerin keşfi, haz…

4-Yoga yapmayı neden seviyorum?
Bana beni anlattığı, ayna olduğu ve özde kalmamı desteklediği için seviyorum.

5-Yoga seansı vermeyi neden bu kadar seviyorum?
Küçük dokunuşların önce kendimde, sonra çevremde ve öğrencilerim üzerindeki büyük etkilerine tanık olmak paha biçilemez bir deneyim. Ve müthiş bir keşif alanı…