İdil Tuna

idil tuna2

1-Uzmanlıkları ve Başarıları

Chris Chavez ile Yoga Alliance onaylı 200 Saat Uzmanlık Programı 2012

Banu Çadırcı ile  Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Uzmanlık Programı 2013

World Peace Yoga School ( Rishikesh ) 100 saatlik  Hatha Yoga, nefes ve meditasyon eğitimi 2017

Kids Yoga Foundation Çocuk Yogası Eğitimi 2014

Nur Sakallı ve Mey Elbi ile Hamile Yogası Eğitimi 2016

Aslıhan Özeker ile Matwork 1  pilates eğitimi 70 saat 2016

Donna Farhi ile Beden Bütünlüğü

Berivan Aslan Sungur ile Yoga Anatomisi

Zeynep Çelen ile Sinir Sisteminin Temelleri

Banu Çadırcı ile Sandalye Yogası

Iyengar Yoga Enstitüsü Berlin 50 yaş üstü yoga terapi

Konstantinos Charantiniotis ile sırt ağrısına yoga

Ayurvedik yüz boyun ve baş masajı atölyesi

Dougles Brooks ile Yoga Felsefesi

Carlos Pomeda ile Shiva’nın Sutraları

Danny Paradise ile Yoga ve Şamanizm

Ayşe Nilgün Aıt ile Temel Şaman Eğitimi

Godfrey Devereux ile Tantra atölyesi

Milan Karmeli ile Özdeğer

Fırsat buldukça Yurt içi ve yurt dışında farklı hocalarla yoga, nefes ve farkındalık çalışmalarına katılmaya devam etmektedir.

2-Yoga benim için ne anlama geliyor?
Günlük yaşamın  ezberlerinden sıyrılıp kendinle bağ kurarak kendine alan açmak ve o alanın içindeki hallerine bakmak…Bütünlüğün içinde özgürleşmek…

3-Yoga seansımı şu üç kelime en iyi şekilde anlatıyor:
Samimi, akışkan, güçlü

4-Yoga yapmayı neden seviyorum?
Bedenimin, nefesimin ve hislerimin benimle derin ve samimi bir ilişki kurmasına fırsat verdiği için

5-Yoga seansı vermeyi neden bu kadar seviyorum?
Farklı bedenlerde farkındalık oluşturmak, bedenleri rahatlatmak, farklı enerjilerle beslenmek ve paylaşım içinde olmak keyif verici olduğu kadar öğretici…

6- Diller
Türkçe – İngilizce – İtalyanca