Şeyda Tosçalı

seyda_toscali

1-Uzmanlıkları ve Başarıları
Berivan Aslan Sungur ile Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 2010 (Yoga Alliance Sertifikası 200 Saat)
Paul & Suzee Grilley Yin Yoga Anatomy and Philosophy 2011 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)
Berivan Aslan Sungur ile Yogaya Yönelik Anatomi  2012 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)
Mey Elbi ile İleri Seviye Yoga Uzmanlaşma Programı 2014 (Yoga Alliance Sertifikası 150 Saat)
Banu Çadırcı ile Sandalye Yogası 2014
Carlos Pomeda ile Yoga Felsefesi 2014 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)
Mey Elbi ve Naz Şarman ile Cihangir Yoganın Temelleri Uzmanlaşma Programı 2015 (Yoga Alliance Sertifikası 200 Saat)
Donna Farhi ile Omurga Bütünlüğü 2015 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)
Cihangir Yoga Staj Programı 2015 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)
Cihangir Yoga Asistanlık Programı 2016 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)
Cihangir Yoga Pilates Matwork 1 Eğitimi 2016
Asistanlıklar
Mey Elbi ve Naz Şarman ile Cihangir Yoganın Temelleri Uzmanlaşma Programı Asistanlığı 2015
Cihangir Yoga Asistanlık Programı 2016
Berivan Aslan Sungur ile Yin Yoga Uzmanlaşma Programı Asistanlığı 2015- 2016, 2016-2017 Dönemleri
Berivan Aslan Sungur ile Yoga Anatomi Asistanlığı 2017

2-Yoga benim için ne anlama geliyor?
Yoga benim için kendimi daha yakından görebildiğim bir yaşam biçimi.

3-Yoga seansımı şu üç kelime en iyi şekilde anlatıyor:
Meditatif, özgür, samimi

4-Yoga yapmayı neden seviyorum?
Yoga kendimi dünyaya ifade edebilmemi sağlıyor.

5-Yoga seansı vermeyi neden bu kadar seviyorum?
Yoga dersi vermeyi seviyorum çünkü beni An’a getiriyor, ruhuma iyi geliyor, ve besliyor.

6-Diller.
Türkçe ve İngilizce