Tuğba Gerçin

tugba_gercin

1- Uzmanlıkları ve Başarıları
– Yoga Alliance ve Yoga Network onaylı 200 saatlik Zeynep Aksoy ile Temel Uzmanlaşma Programı; Ocak 2012 – Mayıs 2012
– Godfrey Devereux Dynamic Yoga Training Method Workshop; Kasim 2012
– Mey Elbi ile 150 saat Vinyasa Akış ; Kasım 2012 – Mayıs 2013
– Naz Şarman ile Organ Farkındalığıyla Yoga Asana Pratiği Workshop; Mayıs 2013
– Mey Elbi ve Nur Sakallı ile Hamile Yogası Uzmanlaşma Programı, 40 saat; Ocak – Şubat 2013
– Berivan Aslan Sungur ile Yoga Hocalarına yönelik yoğunlaştırılmış Yin Yoga Uzmanlaşma Programı, 30 saat Mart 2015
– Cihangir Yoga 300 saat dönüştürücü Yaşam ve Hocalık Yolu, 30 saat Chris Chavez Mayıs 2015 , 30 saat Chris Chavez Kasım 2015
– Chris Chavez Path to Teaching 200 hour 2016-2017

2-Yoga benim için ne anlama geliyor?
Kendi doğamı keşfetme sanatı.

3-Yoga seansımı şu üç kelime en iyi şekilde anlatıyor:
An’da & farkında, özgür ve kendim gibi (samimi)

4-Yoga yapmayı neden seviyorum?
Kendimle baş başa kalmama ve kendimi keşfetmeme yardımcı oluyor. Sınır ve sınırsızlık içinde dolanmama olanak sağlıyor. Merkezden koptuğumu ve merkeze döndüğümü fark ettiriyor. Beden, zihin ve kalp bütünlüğünde; disiplin, güç ve esneklik sağlıyor. Hem matın üzerinde, hem matın dışında.

5-Yoga seansı vermeyi neden bu kadar seviyorum?
Her şey paylaşınca daha güzel ve daha anlamlı.  Yolculuğumu paylaşmak ve diğer yolculuklara şahit olmak büyüleyici. Birbirini besleyen, bütüne hizmet sunan bir alan yoga dersleri.

6- Diller:
Türkçe, İngilizce