Nike Strength x Cihangir Yoga™️
7 Ocak İtibariyle Her Çarşamba Cihangir Yoga Maçka'da!
17:30-18:30
Güçlü. Dengeli. Güçlendirilmiş.
Nike ile birlikte oluşturduğumuz yeni Ağırlıklı Yoga pratiğimiz; yoganın hassasiyetini, güç antrenmanının fonksiyonel etkisiyle bir araya getiriyor.
Hafif el ağırlıkları kullanarak, CY Method™️’a dayanan akıllı akışlar sayesinde tonlama, stabilite ve derin beden farkındalığı geliştiriyorsunuz.
Sizi; farkındalıklı hareketin, kontrollü yoğunluğun ve güç ile akış arasında kurulan kusursuz bağlantının bir araya geldiği bir deneyim bekliyor — ateşin odağa dönüştüğü bir yer.
(Tüm seviyelere uygundur. Ağırlıklar stüdyo tarafından sağlanır.)