Etkinlik Detay Bilgi

Cihangir Yoga’nın sevilen hocalarından Alara Yarcan ile HopeAlkazar’da Geriye Eğilmeler atölyesine davetlisiniz.

07 Mayıs 2022 Cumartesi

Saat:11:00-12:30

Bu atölyede kalp açıcı yoga asanaları üzerine çalışıyor olacaksınız. Geriye eğilme pozlarının inceliklerini öğrenerek gerektiğinde kemer ve barın yardımıyla kendi sınırlarınızı keşfedeceksiniz. Partner desteği ile ters duruşlarda geri eğilmeler üzerine çalışmalar da yapacağınız bu atölyede herkese göre aşamalar verilecektir. 

Her seviyeden öğrenciye açık olmakla birlikte 3 aylık yoga tecrübesi olması tavsiye edilir. 

Matta görüşmek üzere