Hakan Aktürk ile Hope Alkazar'da Çakra Meditasyonları ve Nefes Egzersizleri
09 Nisan Cumartesi
Saat 11.00-12.30
Ücret 100 TL
Yer : Hope Alkazar
Cihangir Yoga’nın sempatik hocası Hakan Aktürk ile Çakra Meditasyonları ve Nefes Egzersizleri Atölyesine davetlisiniz. Bu atölyede, beden, nefes enerjisi, omurga ve çakra sistemine dayalı meditasyon çalışmaları yapacaksınız. Aynı zamanda günlük yaşamınızda da kullanabileceğiniz nefes çalışmalarından bazılarını öğrenecekseniz. Sizi içeriden ta kalbinizden parlatacak bu atölyeyi kaçırmayın.