İrem Güneş ile Yoga Felsefesi’ne Giriş Atölyesi- Canlı Yayın

İrem Güneş ile Yoga Felsefesi’ne Giriş Atölyesi- Canlı Yayın

19 Şubat 2022 - 27 Şubat 2022
İstanbul
CY Canlı Yayın
  • Etkinlik Süresi : 4 Gün
  • CANLI
  • 05301566468

Alt Modüller

19-Şubat-2022 19-Şubat-2022 19 Şubat : Yoga Yoluyla Kendini Gerçekleştirme: Nihai Amaç

Yoga Yoluyla Kendini Gerçekleştirme: Nihai Amaç

  • Yoganın kullanılan farklı anlamları
  • Kendini gerçekleştirmek, aydınlanmak, ermek ne demek?
  • Benlik Kavramı: Geçici ve Kalıcı Benlik
  • Yoganın nihai hedefi
  • Farklı yoga türleri

12-Şubat-2022 Cumartesi 13:00 - 16:30

20-Şubat-2022 20-Şubat-2022 20 Şubat : Deneyim Alanı olarak Beden

Deneyim Alanı olarak Beden

  • Yoga Bedeni: Kosha modeli
  • Hatha Yogi Bedeni: Kanallar, rüzgarlar, çakralar, kundalini, bindu
  • Duyusal algı, propriosepsiyon ve eylem halinde kendi bedenimizle temas halinde olmak

13-Şubat-2022 Pazar 13:00 - 16:30

26-Şubat-2022 26-Şubat-2022 26 Şubat : Yogada Zihin ve Benlik

Yogada Zihin ve Benlik

  • Beyin – Zihin İlişkisi
  • Psişemiz: Bilinç, bilinçaltı, bilinçdışı
  • Yoga Zihni: Citta, Manas, Ahamkara, Buddhi
  • Zihinsel izlenimler, anılar veya psikolojik izler: Samskaralar
  • Doğrudan gerçeklik deneyimi mümkün mü?

19-Şubat-2022 Cumartesi 13:00 - 16:30

27-Şubat-2022 27-Şubat-2022 27 Şubat : Bir Hayat Pratiği Olarak Yoga: Yöntemler

Bir Hayat Pratiği Olarak Yoga: Yöntemler

  • “Kendimiz” olurken çevreyle nasıl uyum halinde yaşayabiliriz?
  • Farklı yoga disiplinlerinde ele alındığı haliyle Etik Temeller
  • Yoga Uygulamalar (Asanalar, Pranayama, Meditasyon, Mudralar, Bandhalar nedir?)

 

20-Şubat-2022 Pazar 13:00 - 16:30

Etkinlik Detay Bilgi

İrem Güneş ile Yoga Felsefesi’ne Giriş Atölyesi- Canlı Yayın 

Cihangir Yoga’nın sevilen hocası  İrem Güneş, Yoga Asana pratiğinin arkasında yatan felsefeyi merak eden öğrencilerin sorularına cevap bulacağı bir atölye sunuyor. Bu programda yoga felsefesi ve modern bilim ışığında bedeninize ve zihninize dair farkındalığınızı nasıl derinleştireceğinize dair bilgiler bulacaksınız. Binlerce yıl önce sunulan bilgeliği bugün yaşadığınız hayatta nasıl kullanabileceğinizi araştırıyor olacaksınız.

Öğrendikleriniz yazı, asana, nefes, meditasyon gibi farklı uygulamalarla desteklenecek.

Her buluşmada soru, cevap ve sohbet için zaman ayrılacaktır.

Her seviye katılımcıya açıktır. Yoga’yı ve Yoga geleneğini merak ediyor olmak yeterlidir.

Tarih: 19-20 ve 26-27 Şubat 20222

Saatler 13.00 – 16.30

Tek Gün 160 TL

4 Full gün 550TL

19 Şubat : Yoga Yoluyla Kendini Gerçekleştirme: Nihai Amaç

  • Yoganın kullanılan farklı anlamları
  • Kendini gerçekleştirmek, aydınlanmak, ermek ne demek?
  • Benlik Kavramı: Geçici ve Kalıcı Benlik
  • Yoganın nihai hedefi
  • Farklı yoga türleri

20 Şubat : Deneyim Alanı olarak Beden

  • Yoga Bedeni: Kosha modeli
  • Hatha Yogi Bedeni: Kanallar, rüzgarlar, çakralar, kundalini, bindu
  • Duyusal algı, propriosepsiyon ve eylem halinde kendi bedenimizle temas halinde olmak

26 Şubat : Yogada Zihin ve Benlik

  • Beyin – Zihin İlişkisi
  • Psişemiz: Bilinç, bilinçaltı, bilinçdışı
  • Yoga Zihni: Citta, Manas, Ahamkara, Buddhi
  • Zihinsel izlenimler, anılar veya psikolojik izler: Samskaralar
  • Doğrudan gerçeklik deneyimi mümkün mü?

27 Şubat : Bir Hayat Pratiği Olarak Yoga: Yöntemler

  • “Kendimiz” olurken çevreyle nasıl uyum halinde yaşayabiliriz?
  • Farklı yoga disiplinlerinde ele alındığı haliyle Etik Temeller
  • Yoga Uygulamalar (Asanalar, Pranayama, Meditasyon, Mudralar, Bandhalar nedir?)