Bade Gül Kılınç ve Naz Şarman ile Doğa’da 4 gün
1-4 Haziran, Babakamp, Fethiye
Doğa’nın ve Yoga’nın iyileştirici gücünü yaşamak için deneyimli hocalar Naz Şarman ve Bade Gül Kılınç ile 4 gün boyunca Babakamp’ta inzivaya çekiliyoruz.
Sabahları Bade ile dinamik, tüm bedene temas eden yoga akışları güne taze canlı bir başlangıç yapmanızı sağlayacak. Bade, güçlendiren ve eğlenceli sabah sekanslarını, zihnin kaosundan anın coşkulu-canlı-neşeli ve özgüvenli enerjisine bir davet olarak tasarladı.
Akşamüstleri ise Naz ile yapılacak akışlar kendini dinleme ve onarma imkanı tanıyacak.
Yumuşak akışlar, akışlara eşlik eden nefes çalışmaları, seriler arasında kısa meditatif boşluklar, ve zihni alışık olduğundan çıkarmaya yönelik “nerve gliding” diye adlandırdığımız sinir hatları egzersizlerinden bazıları ile örülü bu seanslar ayrıca dinlendirici restoratif yoga pozlarını da içeriyor.
Kalbimizle, birbirimizle, doğayla olan bağlantımızı destekleyecek olan bu çalışmada birlikte olmaya davetlisiniz!
Program:
1 Haziran : 17.00 – 18.30 Tanışma ve Bade ve Naz ile yolculuğun izlerini hafifletici hoş geldin pratiği.
2-3 Haziran :
Sabahlar : 8.00 – 9.15 Bade ile Pratik
9.15 – 09.45 Bade ile Nefes ve Meditasyon
10.00 – 11.00 Kahvaltı
11.00 – 16.45 Serbest zaman. Doğa’nın tadını çıkarma.
Akşamlar : 16.45-18.45 Naz ile pratik
4 Haziran
08.00- 09.45 Bade ve Naz ile hoşça kal pratiği
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A13122 lisans numaralı @workshopix.com Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Rezervasyon: 0538 0591177
Email: rezervasyon@workshopix.com