Yoga benim için kendime doğru uzun bir yolculuktur.
Kendisini şanslı hisseden birisi. Birinci şansı 2001 yılında ilk kez yoga ile tanışmış olması. İkinci şansı ise 2006’da Cihangir Yoga ile tanışmış olması. 2006’dan beri Cihangir Yoga’nın öğrencisi, 11 senedir yöneticisi son senedir ise yönetici ortağı.
Yoga benim için gerçek fiziksel ve ruhsal benliğe doğru yolculuk anlamına geliyor.
Yoga benim için bağ kurmak, farketmek ve açık olabilmektir.
Yoga benim için hayattaki tüm zıtlıkların arasındaki dengeyi bulmak ve o denge halindeki huzuru hissetmektir.
Öğrenci kalmayı en çok sevdiğim yer. Sonsuz ve hedefsiz bir yolculuk. Yol, bana kendimi keşfetmemi ve hayattaki bağlantıları anlamamı sağlıyor.
Bir eğitmen olarak Carlos, sahip olduğu geniş bilgi dağarcığı ve bunu karşı tarafa anlaşılır bir biçimde iletmesiyle tanınır.
Kendimi daha yakından tanımak için çıktığım bir yol. Bu yolda ilerlerken, bedenimin güçlü ve esnek, zihnimin temiz ve berrak, ruhumun dingin ve hayata bakışımın pozitif ve eğlenceli olmasını sağlıyorum.
Yoga benim için kendi gerçeğimle bağ kurmanın sanatı ve uygulamasıdır.
Hayatı dönüştürme pratiği
Yoga benim için beni benle tanıştıran, her an kendimi keşfettiğim bir yolculuktur.
Yoga ve Pilates benim için, bedenimi, sınırlarımı, potansiyelimi, zihnimi ve evreni keşfetme, her anı farkındalıkla yaşayarak, derinleşerek ve paylaşarak daha güzel bir dünya yaratma yolculuğudur.
Yoga benim için; mükemmel olmama hakkımızı kalp açıklığıyla keşfetmeye, benliğimiz ve bedenimizle daha yakından bağ kurmaya vesile olan hedefsiz bir yol.
Yoga benim için insanın kendisiyle ve çevresiyle daha derinden bağ kurması, potansiyelini keşfederek kendi doğrusunu yaşaması ve bunu ifade etmesi demektir.
Yoga keşif alanım, kendim olma yolunda bana destek olan bütünsel bir pratik
Yoga benim için kendi öz benliğime doğru çıktığım bir yolculuk, bu yolculuk içinde beden, zihin ve kalple bütünlük kurarak, kendi iç sesini dinleyebilen ve olana açıklıkla durup bakabilen bir oluş halidir.
Yoga benim için hiç bitmeyen bir keşif süreci, beden, zihin ve nefesin büyüleyici uyumudur.
Yoga benim icin kendini kesif ve kabul yolculuğudur.
Yoga benim için fiziksel hareketler aracılığıyla duygulara, hislere doğru bir yolculuk, bir araştırmadır.
Yoga benim için bütünlüğün içinde özgürleşmektir.
Yoga benim için kendimi tanımaya ve bulmaya doğru çıktığım harika bir yolculuktur.
Yoga benim için kendiliğinden akan bir hayat, mış gibi yapmamak, iç ses ile aramdaki kulaklık.
Hayata bakışımı, hayati yasayış şeklimi geliştiren, kendimi ve çevremi anlayıp, uyumlanmamda bana destek olan içsel bir pratik.
Yoga kendimle ve evrenle bağ kurmamı sağlayan bir yolculuktur.
Yoga benim için kendinle iletişim kurma sanatıdır.
Yoga benim için yaşamı idrak etme sanatıdır.
Yoga benim için bağ kurmak ve bireysel olanın amiyane keşmekeşinden sıyrılıp bütün olanın sonsuz ahengine uyumlanmaktır.
Yoga benim için kendinle sevgi dolu bir ilişkiye başlamana yardımcı bir araçtır.
Yoga benim için var olan potansiyelime ulaşma yolumda içsel engelleri aşmak anlamına geliyor.
Yoga benim için fiziksel bedenimle çalışarak ruhsal benliğimi keşfetme ve özgürlük alanlarımı genişletme yolculuğudur.
Benim için yoga; bedenin sınırları içinde özgürlüğü bulma sanatı.
Sugata, haṭha yoga, yin yoga, meditasyon, yoga teori ve Hint felsefesi üzerine eğitimler veriyor.
