Zeyneb Uras

Yoga benim için sevgide bütünleştiren bir farkındalık pratiğidir.

Uzman Hakkında

Yoga benim için ne anlama geliyor?

Yoga sevgide bütünleştiren bir farkındalık pratiğidir; Farkındalık/Sevgi içiçe.

Yoga seansımı şu üç kelime en iyi şekilde anlatıyor:

Sen, ben, bir.

Yoga yapmayı neden seviyorum?

Pratiğimi nefesimden ayıramıyorum. Matın üstünde pratiğim ve hayatın içinde pratiğim birbirlerini sürekli destekliyor.

Yoga seansı vermeyi neden bu kadar seviyorum?

Yaşamdaki amacım bu; sevmek, paylaşmak, farkındalığa hizmet etmek. Hep hatırlamak, hatırlatmak…

Diller:

Türkçe, İngilizce