CY Yin

Cihangir Yoga, sevilen ve deneyimli uzmanlar Şaylan Yılmaz ve Can Bora ile 200 saatlik Yin Yoga Uzmanlık Programını sunar.

Cihangir Yoga, sevilen ve deneyimli uzmanlar Şaylan Yılmaz ve Can Bora ile 200 saatlik Yin Yoga Uzmanlık Programını sunar.

Yin Yoga, hızla akıp giden yaşam içinde yavaşlayarak denge bulmaya yardımcı bir yoga disiplini olup yang(dinamik) pratiğin de tamamlayıcısı niteliğindedir.

Senelerin birikimiyle oluşturulmuş Cihangir Yoga Metodu baz alınarak hazırlanmış bu programda katılımcılar, Yin Yoga’nın tarihçe ve felsefesini öğrenmekle beraber; bu bilgilerin harmanlanmasını, yin yoga duruşlarını, uygulama ve aktarma metodlarını, destekleyici nefes ve meditasyon tekniklerini ve mindfulness kavramını en güncel yaklaşımlarla deneyimlerler.

Meraklı bir yoga katılımcısı olarak Yin Yoga stilinde kendini geliştirmek ve kendi içinde derinleşmek isteyen herkes için uygundur.

Şu anda kayıt aldığımız açık programlarımızı incelemek için aşağıdaki butona tıklayabilirsiniz. Sorularınız için lütfen info@cihangiryoga.com adresinden bize ulaşın. 

Programları İnceleyin