Alt Modüller

06-Mart-2026

15-Mart-2026

200 Saat : The Chris Chavez Path To Yoga Module 4 (2025–2026)

200 Saat : The Chris Chavez Path To Yoga Module 4 (2025–2026)

06-Mart-2026	Cuma	18:30 - 21:00
07-Mart-2026	Cumartesi	13:00 - 18:30
08-Mart-2026	Pazar	13:00 - 18:30
13-Mart-2026	Cuma	18:30 - 21:00
14-Mart-2026	Cumartesi	13:00 - 18:30
15-Mart-2026	Pazar	13:00 - 18:30

Etkinlik Detay Bilgi

200 Saat: The Chris Chavez Path To Yoga (2025–2026)

12 Eylül 2025 - 26 Temmuz 2026

Caddebostan Stüdyo + CY Online

Cihangir Yoga, The Chris Chavez Path To Yoga programını sunar. Program 12 Eylül 2025’te başlıyor!

Chris Chavez; dünya çapında tanınan bir yoga uygulayıcısı ve CY’nin ortağı olarak, geliştirdiği CY Method programını İstanbul’daki Caddebostan stüdyomuzda ve CY Online platformunda sunacak!

CY Online, yurt dışında yaşayanlar veya fiziksel olarak katılamayanlar için bu dönüştürücü deneyimi yaşamak adına nadir bir fırsat olacak!

The Chris Chavez Path To Yoga, iki ayrı ve birbirini takip eden aşamadan oluşur. Bu aşamalar; pratiğinizi derinleştirmek, hizalanma anlayışınızı dönüştürmek, mat üzerinde ve dışında kendi gerçek sesinizi bulmak için eşsiz bir fırsattır.

*Türkçe çeviri yapılmaktadır.

200 Saat: The Chris Chavez Path To Yoga (2025–2026)

Modül 1: 12-14 Eylül & 19-21 Eylül 2025
Modül 2: 21-23 Kasım & 28-30 Kasım 2025
Modül 3: 9-11 Ocak & 16-18 Ocak 2026
Modül 4: 6-8 Mart & 13-15 Mart 2026
Modül 5: 8-10 Mayıs & 15-17 Mayıs 2026
Modül 6: 17-19 Temmuz & 24-26 Temmuz 2026

Saatler:
Cuma: 18.30 - 21.00
Cumartesi + Pazar: 13.00 – 18.30

Ücretler:

Stüdyo: 136.000₺ 
Online: 123.000₺ 

Sadece Modül 4 :  Stüdyo 27.400 TL / Online 24.600 TL

*Wings ve Axess Platinum sahiplerine ekstra %20 indirim ve 6 taksite kadar ödeme imkânı sunulmaktadır.

*Garanti Bankası, İş Bankası ve tüm Bonus kartlara 5 taksit seçeneği mevcuttur.

*Her modülün ücreti enflasyona göre güncellenecektir.

The Chris Chavez Path To Yoga, Yoga Alliance teyitli bir programdır ve İngilizce olarak, Türkçe çeviri ile sunulmaktadır.

Program, 6 adet iki haftada bir yapılan hafta sonu buluşmasından oluşmaktadır.

Dileyenler sadece belirli yoğunlaştırılmış modüllere de katılabilir.

Ödeme iadesi yapılmaz ve programa devam edebilmek için ödemelerin zamanında yapılması gerekmektedir.

Format:

- Aşama 1 – 100 Saatlik Pratik Yoğunlaştırması (Modül 1, 2 & 3)
Mat üzerinde ve dışında evrimleşmek isteyen her seviye katılımcı için güvenli, eğlenceli ve ilham verici bir ortam sunar.

- Aşama 2 – 100 Saatlik Yoga Uygulayıcısı Olma Yoğunlaştırması (Modül 4, 5 & 6)
Yoga uygulayıcısı olmak isteyen ya da kendi gerçeğini daha iyi ifade etmek isteyen katılımcılar için etkili iletişim araçları sunar.

İçerik :

Aşama 1 – 100 Saatlik Yoğun Pratik Programı

Kendini Geliştirme

• Kişisel gelişim, içe yönelim ve kendini keşfetme
• Biyomekanik araçlar ve prensipler
• Asana (duruş) anatomisi ve hizalanması
• Seviye 1, 2 ve 3 poz ve dizilimlerin çalışması
• Temel Sanskritçe terim ve ifadeler
• Yoga Felsefesi – Yoga Tarihi, Yoga Sutraları, Tattvalar ve Bhagavad Gita
• Meditasyon ve Pranayama’ya giriş
• İleri seviye asanaların keşfi: dinamik geriye bükülmeler, ters duruşlar, kalça açıklıkları ve kol denge pozları
• Kendi pratiğinizin sınırlarını keşfetme ve genişletme

Aşama 1, Aşama 2’ye geçiş için ön koşuldur ve pratiğini bir üst seviyeye taşımak isteyen herkes için uygundur.

Aşama 2 – 100 Saatlik Yoga Programı

Yaratıcı Uygulayıcılık Sanatı

• Yoga uygulayıcı olarak kendi sesini geliştirme – Gerçeğini ifade et!
• Başarılı bir yoga pratiği oluşturma yöntemleri
• Pozların etkili bir dil ile anlatımı
• Çok seviyeli dizi oluşturma teknikleri
• Kalpten gelen bir mesajı pratiğe yansıtma
• Sözlü, fiziksel ve terapötik düzeltmeler
• Etkili bir demo (gösterim) nasıl hazırlanır
• Güvenle yönlendirme yapma
• Grup çalışmaları ile deneyimlerden öğrenme – güvenli ve destekleyici bir ortamda birebir geri bildirim
• Topluluk oluşturma, büyütme ve sürdürülebilir hale getirme araçları – her katılımcı bir hediyedir!

Aşama 2, yoga uygulayıcılığını bir üst seviyeye taşımak isteyenler ya da sadece kendi gerçeğini daha açık ve net ifade etmek isteyen herkes için uygundur.

Bu program Yoga Alliance Katılım onaylıdır.

*Bu çalışma, kişisel ve mesleki gelişime yönelik özel bir uygulama programıdır. Herhangi bir resmî eğitim, kurs, diploma, sertifika, lisans veya spor federasyonu yetkisi ya da unvanı vermez.

Detaylı bilgi için :
📧 info@cihangiryoga.com