Etkinlik Detay Bilgi

Alp Kınay ile Handstand Atölyeleri

Program

- 11 Ocak Cumartesi, CY Local Cihangir

Saatler : 13:00-15:30

Ücret: 750 TL

- 12 Ocak Pazar, CY Local Cihangir

Saatler : 13:00-15:30

Ücret: 750 TL

(11 Ocak Cumartesi günü yapılacak atölye kontenjanı dolmuştur. 12 Ocak Pazar günü yapılacak atölyeyi satın alarak katılım sağlayabilirsiniz.)

Handstand hem eğlenceli hem de heyecan vericidir. Aşamalı bir şekilde pozu derinlemesine inceleyeceğimiz handstand pratiğinde, nerede olduğunu ve neleri çalışman gerektiğini keşfedeceğiz. Gerekli güç ve esnekliği oluşturmak için her seviyeye uygun bir akıştan sonra pozun farklı ve eğlenceli varyasyonlarını da tek tek çalışacağız.

Bir süredir yoga pratiği yapan ve daha ileri seviyedeki pozları öğrenmek isteyen herkes için tasarlanmıştır.