22-Şubat-2025 | 22-Şubat-2025 | Karatay Tayat ile Handstand Atölyesi (1. Gün) |
22-Şubat-2025 | Cumartesi | 13:30 - 16:30 |
23-Şubat-2025 | 23-Şubat-2025 | Karatay Tayat ile Handstand Atölyesi (2.Gün) |
23-Şubat-2025 | Pazar | 13:30 - 16:30 |
Karatay Tayat ile El Duruşları Atölyesi
22-23 Şubat , CY Local Cihangir
13.30-16.30
Ücret
Tek gün : 1100 TL
İki gün katılım : 1800 TL
Handstand bir çok yoginin deneyimlemek istediği ama zorlandığı, bazen de kaçındığı bir yoga pozu olabiliyor. Eller üzerinde bedenin ağırlığını taşımak ve dengede kalmak fazla güç gerektiriyormuş gibi gözükse de aslında beden ve nefes farkındalığını kullanarak vücudu hizaya sokup dengeyi araştırmakla alakalı derin bir meditasyon.
Karatay Tayat’ın kendi beden deneyiminden yola çıkarak sunacağı bu çalışmada; eğer siz de oyuncul bir tavırla zor olanı eğlenceliye çevirip handstand deneyimlemek isterseniz bu atölye tam size göre!
Çalışma orta ve ileri seviye pratiği olan katılımcılara uygundur. Baş duruşu ve Bakasana deneyiminizin olmasını bekliyoruz.