Şaylan Yılmaz ile Hamile Yogası

Şaylan Yılmaz ile Hamile Yogası

  •  00:01:19
  • CANLI
  • Hamile Yogası Giriş

Seri Detay Bilgi

Hamile Yogası
*Hamilelik sürecinde açısından; annenin fiziksel,hormonal ve duygusal değişimlere daha kolay adapte olmasını sağlar
*Doğuma hazırlık açısından; doğum anında bedeni gevşetmeyi öğrenmeyi, aktif doğumun önemini kavramayı ve doğum pozisyonlarını deneyimlemeyi, dogum sonrası fiziksel olarak daha kolay toparlanmayı sağlar.
*Bebek açısından; bebeğin daha bol oksijenle beslenmesine  ve anne-bebek bağının erken dönemde kurulmasına yardımcı olur.


Bu Serinin Diğer Videoları

  •  
  •  00:01:19

Hamile Yogası Giriş

Hamile kaldıktan sonra normal yoga derslerine girebilir misiniz?

  •  
  •  00:05:29

Hamile Yogası Pratiği 1

Hamile Yogası *Hamilelik sürecinde açısından; annenin fiziksel,hormonal ve duygusal değişimlere daha kolay adapte olmasını sağlar *Doğuma hazırlık açısından; doğum anında bedeni gevşetmeyi öğrenmeyi, aktif doğumun önemini kavramayı ve doğum pozisyonlarını deneyimlemeyi, dogum sonrası fiziksel olarak daha kolay toparlanmayı sağlar. *Bebek açısından; bebeğin daha bol oksijenle beslenmesine ve anne-bebek bağının erken dönemde kurulmasına yardımcı olur.

  •  
  •  00:06:48

Hamile Yogası Pratiği 2

Hamile Yogası *Hamilelik sürecinde açısından; annenin fiziksel,hormonal ve duygusal değişimlere daha kolay adapte olmasını sağlar *Doğuma hazırlık açısından; doğum anında bedeni gevşetmeyi öğrenmeyi, aktif doğumun önemini kavramayı ve doğum pozisyonlarını deneyimlemeyi, dogum sonrası fiziksel olarak daha kolay toparlanmayı sağlar. *Bebek açısından; bebeğin daha bol oksijenle beslenmesine ve anne-bebek bağının erken dönemde kurulmasına yardımcı olur.

  •  
  •  00:03:35

Hamile Yogası Pratiği 3

Hamile Yogası *Hamilelik sürecinde açısından; annenin fiziksel,hormonal ve duygusal değişimlere daha kolay adapte olmasını sağlar *Doğuma hazırlık açısından; doğum anında bedeni gevşetmeyi öğrenmeyi, aktif doğumun önemini kavramayı ve doğum pozisyonlarını deneyimlemeyi, dogum sonrası fiziksel olarak daha kolay toparlanmayı sağlar. *Bebek açısından; bebeğin daha bol oksijenle beslenmesine ve anne-bebek bağının erken dönemde kurulmasına yardımcı olur.