Yeşim Ecem Oral ile Uyanış Rutini
18 Nisan-27 Nisan 2021
Saat: 8.00-8.30
Yeşim Ecem Oral'ın ilhamla hazırladığı 30 dakikalık Özel Hareket Serileri ile gününüze tazelik ve canlılık katmaya hazırlanın!
Baharı hissetmeye başladığımız şu günlerde, kıştan kalma enerjimizden sıyrılmak ve bedeninizle yepyeni hareket serilerinde buluşmak için çok özel bir program sunuyoruz. 10 gün boyunca her sabah 08.00 - 08.30’da Yeşim Ecem Oral ile bedeninizle bağ kurarken, güç, esneklik, motivasyon, koordinasyon ve dengeye yer açacaksınız. Fitness, Pilates, Esneme gibi farklı nosyonlardan oluşturulan bu özel seri 18 - 27 Nisan tarihleri arasında Cihangir Yoga Canlı Yayın Platformunda sunulacaktır. Daha önce yoga, pilates ya da benzer bir egzersiz geçmişiniz olmasa da katılabilirsiniz. hareketler, her seviyeden katılımcıya uyarlanacaktır.
Fiyat : 250 TL