Alt Modüller

08-Kasım-2025

09-Kasım-2025

El Duruşu Yolculuğu/ Karatay Tayat ile El Duruşu Temelleri

Bu atölyede; merkez (core) aktivasyonu, omuz gücü, bilek hazırlığı, hizalanma prensipleri ve bilinçli giriş tekniklerine odaklanıyoruz. El duruşlarına yeni başlayanlar ya da temellerini güçlendirmek isteyenler için mükemmel bir fırsat.

08-Kasım-2025	Cumartesi	15:00 - 17:30
09-Kasım-2025	Pazar	15:00 - 17:30

22-Kasım-2025

23-Kasım-2025

El Duruşu Yolculuğu / Ece Dursun ile Düşme Sanatı

Bu atölyede, kontrollü ve güvenli bir şekilde düşmeyi öğreniyoruz. Güvenli alıştırmalar, yan çıkışlar (cartwheel) ve keşfetmeye açık, eğlenceli pratiklerle…

Korkuyu özgürlüğe dönüştür, cesaretini keşfet ve pratiğini bir üst seviyeye taşı.

22-Kasım-2025	Cumartesi	15:00 - 17:30
23-Kasım-2025	Pazar	15:00 - 17:30

29-Kasım-2025

30-Kasım-2025

El Duruşu Yolculuğu / Alara Yarcan ile El Duruşu Varyasyonları

Bu son hafta sonunda; tuck ve straddle girişlerinden, bacak şekillerine ve el duruşunu akışa entegre etmeye kadar birçok farklı yaklaşımı keşfedeceğiz.

29-Kasım-2025	Cumartesi	15:00 - 17:30
30-Kasım-2025	Pazar	15:00 - 17:30

Etkinlik Detay Bilgi

El Duruşu Yolculuğu / 3 Hafta Sonu El Duruşu Serisi

CY Maçka veya CY Online

8-9 Kasım | 22-23 Kasım | 29-30 Kasım

Cumartesi ve Pazar | 15:00–17:30

Fiyat

-Tüm Seri : Stüdyo : 8200 TL / CY Online : 6970 TL

-2 Günlük Atölye : Stüdyo : 2950 TL / CY Online : 2500 TL

*Axess ve Wings sahiplerine ekstra %20 indirim uygulanır.

Tüm seriye veya herhangi bir atölyeye katılabilirsiniz.

Bakış açınızı değiştirin, yeni güçler kazanın ve içinizdeki ateşi her hafta sonu arttırın.

CY'nin ilham verici üç uzmanıyla el duruşu dünyasına derinlemesine bir dalış yapın. İster yeni başlıyor olun ister denge ve formunuzu geliştiriyor olun; bu aşamalı seri, el duruşunda güvenle ilerlemenize yardımcı olacak teknikler sunar.

Her hafta sonu, benzersiz bir temayı ele alarak, kavramanızı, denemenizi ve gelişmenizi sağlar.

- 8-9 Kasım: Karatay Tayat ile El Duruşu Temelleri

Bu atölyede; merkez (core) aktivasyonu, omuz gücü, bilek hazırlığı, hizalanma prensipleri ve bilinçli giriş tekniklerine odaklanıyoruz. El duruşlarına yeni başlayanlar ya da temellerini güçlendirmek isteyenler için mükemmel bir fırsat.

- 22-23 Kasım: Ece Dursun ile Düşme Sanatı

Bu atölyede, kontrollü ve güvenli bir şekilde düşmeyi öğreniyoruz. Güvenli alıştırmalar, yan çıkışlar (cartwheel) ve keşfetmeye açık, eğlenceli pratiklerle…

Korkuyu özgürlüğe dönüştür, cesaretini keşfet ve pratiğini bir üst seviyeye taşı.

- 29-30 Kasım: Alara Yarcan ile El Duruşu Varyasyonları

Bu son hafta sonunda; tuck ve straddle girişlerinden, bacak şekillerine ve el duruşunu akışa entegre etmeye kadar birçok farklı yaklaşımı keşfedeceğiz.

Amaç; çeşitlilik, kişisel stil ve ters duruşla eğlenceli, özgürleştirici bir ilişki kurmak.