Hoşgeldiniz!

Duyurular
  Anksiyete ve Depresyona karşı Viniyoga Çözümleri Eğitimi-80 Saat
      12-05-2012 / Cihangir Yoga Istinye
  Ayca Gülseven ile Postnatal Yoga
      14-05-2012 / Cihangir Yoga Istinye
  Desiree Rumbaugh ile "Cesur Yeni Dünya"
      18-05-2012 / Cihangir Yoga Istinye
  Pilates ile vücudunu yaza hazırla !
      26-05-2012 / Cihangir Yoga Istinye
  Bryan Kest ile Power Yoga
      02-06-2012 / Fındıklı
  Todd Tesen ile herkese açık ders
      11-06-2012 / Cihangir Yoga Istinye
  Çağ Gürle ve Zeynep Çelen'le Yoga Tatili
      13-06-2012 / Hızır Kamp, Kaz Dağları
  Yoga Hocaları için Markalaşma
      15-06-2012 / Cihangir Yoga Istinye
  Dechen Thurman ile 7 Gün 7 Gezegen
      02-07-2012 / Cihangir Yoga
  Mey Elbi ile Vinyasa Yoga Kampı
      04-07-2012 / Hızır Kamp, Kazdağları
  Gül Dirican ile Adatepe'de Yaz Kampı
      12-07-2012 / Adatepe, Taşmektep, Küçükkuyu
  Berivan Aslan Sungur ile Yoga Kampı
      18-07-2012 / Hızır Kamp, Kazdağları
  Mey Elbi ile Restoratif Yoga Eğitimi
      21-07-2012 / Cihangir Yoga
  Diane Long ile unutulmaz iki gün
      01-09-2012 / Cihangir Yoga
  Tarika ile Merkezimize Giden Yol: Transessence Tekniği
      14-09-2012 / Cihangir Yoga
  Mey Elbi ile Restoratif Yoga Eğitimi
      15-09-2012 / Cihangir Yoga Istinye
  Mark Robberds ile Ashtanga Hafta Sonu
      21-09-2012 / Cihangir
  Mark Robberds ile Temalı Ashtanga Dersleri
      24-09-2012 / Cihangir
  Sianna Sherman
      01-11-2012 / Cihangir Yoga Istinye
  Mey Elbi ile İleri Seviye Hocalik Eğitimi - 150 Saat (Haftaiçi)
      12-11-2012 / Cihangir Yoga Istinye
  Hamile Yogası Hocalık Eğitimi (40 saat)
      14-12-2012 / Cihangir Yoga Istinye
  Mey Elbi ile İleri Seviye Hocalik Eğitimi - 150 Saat (Haftasonu)
      23-02-2013 / Cihangir Yoga Istinye
videolar
hoca_blogs

Kahve mi mühimdir yoksa dil mi? Bence; aralarındaki ilişkidir mühim olan ki biz ona ‘lezzet’ deriz. Kahve de dil de o lezzet için vardır. Dedim ki kendi kendime; tüm manâ, özne-nesne ilişkisi altında tezahür eden işte bu duyumsal lezzet sürecinde. Bana sorsan o an ‘gül mü yoksa burun mu’ diye, derdim ki; her ikisi ...

Soğutmak için üfledi ama onu ısıttı. Isıtmak için üflediğinde ise onu soğuttu. İste bu, onun hakikati görmesine yetti. Lao Tzu   Bana tekamül nedir diye sordun dün. Bir tasavvuf kitabında okumuştun, merak etmiştin. Hep yoga kitabı okumandan ötürü anlamamıştın. Hakkın var, bu kelimelerden korkar oldu toplumun bir yanı, çocuklarına bu topraklarda yetişen aydınları ...

Kuraldışı Dergi’nin Nisan 2012 sayısında çıkan yazım: (www.kuraldisidergi.com) Çocukken annem odamın duvarına Ataol Behramoğlu’nun Kızıma adlı şiirini yapıştırmıştı. Okumayı daha yeni yeni söküyordum. Annemin gazeteden kestiği minicik yazıları günlerce heceleyerek nihayet okuduğumda karşıma şu çıktı: bütün insanları dostun bil, kardeşin bil kızım, sevginin ürünüdür insan nefretin değil kızım, zulmün önünde dimdik tut onurunu, sevginin önünde eğil kızım. Ben ...

Dün akşam elimde şemsiyem, otelimden çıkıp düz bir çizgi üzerinde yürüyüce, aradığım Pizza Rosa’yı buldum. Yağmura rağmen herkes sokaklardaydı. Otelden çıkınca İspanyol merdivenlerinden, Trevi çeşmesine yürüdüm. Oradan Piatza Navona’ya, oradan da nihayet pizzamı bulduğum Campo di Fiore’ye ulaştım. Bu pizzanın özelliği içinde peynir olmaması. Zaten orjinal pizza budur demişti Tayland ...

Göbektaşının üzerinde ısıdan ve gevşemekten kızarmış çıplak bedene dokunurken mahcubiyet ve tiksinti arasında bir ifade vardı yüzünde. Zengin kadınları yıkamaktı onun işi. Memeleri kocamandı. Bazen onların varlığından nefret eder, kesip atmak isterdi. Giyinikken o memelere bakan şehvetli gözlerden tikisirdi. Ne vardı ki o memelerde, et yığını sadece diye düşünürdü. Elleriyle o incecik ...

Bugün birşeyin iyice farkına vardım: Bir şeyi iyi yapmak istiyorsanız ÇOK çalışmanız lazım. Bu ÇOK’u bilerek ve isteyerek büyük harflerle yazıyorum ki düşündüğünüzden çok daha ÇOK çalışmanız gerektiğini anlayabilin. Bahsettiğim ÇOK çalışmak, aynı anda birden fazla şeyi iyi yapmak istiyorsanız erişebileceğiniz bir nokta değil. Bu derece ÇOK çalışmak için elinizde enerjinizi, ...

Karşı pencereden bakardı teyze, sanki aynı evde yaşarmışız gibi. Eve gelince ben, sevinir, rahat bir nefes alır ve gülümserdi. Biraz daha kalmamı istermiş gibi gözlerime bakar, usulca başıyla selam verirdi. Yalnızdı. Balkonunda birkaç çiçeği vardı ve nadiren ziyaretine gelen gençten bir adam. Kahverengi perdeleri sabahları  sıkımsıkı kapalı,akşam karanlık çökünce ise sonuna kadar açılırırdı. Bir ...

Geçenlerde bir gün evden çıkmaya hazırlanırken, bakışlarım bir anda kütüphaneye doğru çevrildi ve gözüm Wayne Liquorman’ın “No Way Out” adlı kitabına takıldı. İçimden bir ses yolda biraz kitap okumanın iyi bir fikir olacağını söyledi. Bu tip zamanlarda açtığım sayfalar çoğunlukla çarpıcı gelmiştir bana. Kitabı raftan alıp çantama attım ve evden ...

Öğrencilerden biri geldi geçen gün yanıma. Şöyle dedi: ‘Hocam, hani dersin başında bir süre hareketsiz oturuyoruz ya, ben çok sıkılıyorum. Kalkıp sınıftan çıkasım geliyor. O beş, on dakika geçmek bilmiyor. Acaba yoga bana göre değil mi, ne dersiniz?’ O’na şöyle dedim: ‘Burası özel bir yer değil. Burada her zamankinden farklı ve ...

Sinemaya genellikle filmin senaryosunundaki dönüşümü izlemek için gideriz aslında. Hikayedeki dönüşüm bizi cezbeder ve kendi hayatımız için de  ilham alırız izlerken. Aslında lunaparka gitmek gibidir bu durum. Düşünsenize lunaparkta sıradan bir kaldırımda normal bir yürüyüş için ayrılmış bir bölüme bilet kesilse para verip bilet alır mıydınız? Sinemaya gittiğimizde de seyrettiğimiz film, ...

  • Yoga Tatilleri
  • Cihangir Baby
  • Aile Dizimi