Yeni Programlar ve Atölyeler

Yeni Başlayanlar

Yeni Başlayanlar! İlk defa geliyorsanız tanışma paketi ile başlayabilirsiniz:

1 ay boyunca 200 TL’ye sınırsız yoga hakkı!
Size uygun olan Cihangir Yoga’daki  CY 1, Yin Yoga, Yoga Terapi, haftanın her günü
en az bir kere mevcut. CY 1 seviyesinde değişik uzmanlara pek çok
seansı denemenizi, sonra beğendiklerinizle devam etmenizi öneririz. En az 3 aylık yoga
uygulaması deneyimi olanlar CY 2, 6 aylık deneyimi olanlar CY 2 ve CY 3,
El duruşuna duvar desteğiyle kalkabilenler ve Urdhva Dhanurasana (Köprü) pozunu tam olarak
yapabilenler ise CY İleri pratiklerine girmenizi tavsiye ederiz.

İster şimdi kayıt olun, isterseniz en yakın stüdyomuza uğrayarak bizlerle tanışabilirsiniz.

CY Blog

Hayatın Ritmi, Travmalar ve Yoga Felsefesi   Ne zamandır içimden geliyordu. Nasıl bu çalışmayı kendimce en güzel en anlamlı yerinden yakalar ve paylaşırım diye. Paylaşma isteği tamamen deneyimlediğim ve mükemmel bulduğum bir çalışmayı anlatma isteğinden kaynaklanıyordu. Bahsettiğim çalışma Carlos Pomeda ve Zeyneb Uras’ın Hayatta ve Uygulamada Yoga Felsefesi atölyesi. Dün Cihangir Yoga ekibi ve hocaları…

Read

CY Uzman Blogları

Bu yazının orijinali Mavi Orman kitabında yayımlanmıştır. Dünyanın bir yerlerinde yaz devam ediyor olabilir. Buradaki bir iki günlükmüş. Bugün hava yine soğudu. Hemen kazaklara şallara sarındım. Pasifik Okyanusunun bu yukarı suları güneşten hiç anlamıyor. Üşüyorum. Yeni ay günü yoga da yok. Bir de benim ay hali eklendi yeni aya, iyice sersemledim. Ne işe el atsam…

Read

Tweets