Duyurular
  Defne Suman ile Shadow Yoga Kursları
      29-09-2014 / Cihangir Yoga
  Nico Luce ile Eylemde Beceri / Skill in Action with Nico Luce
      25-10-2014 / Cihangir Yoga İstinye
  Berivan Aslan Sungur ile Yoga Anatomisi Kursu
      01-11-2014 / Cihangir Yoga İstinye
  Devrim Akkaya ile Çakra Kursları: Anahata (Kalp Çakrası)
      27-12-2014 / Cihangir Yoga
  Elena Brower Cihangir Yoga’da / Elena Brower at Cihangir Yoga
      07-05-2015 / Cihangir Yoga İstinye
  "Reflecting The Light" Summer Yoga Retreat
      14-06-2015 / Paros Island, Greece
hoca_blogs

Kuraldışı Dergi’deki Eylül yazısı Bu ay yoga hakkında yazmazsam olmayacaktı. Pek çok sebepten dolayı… Ama hayır, ülkemizde geçen aylarda patlak veren yoga hocası-öğrencisi skandalı bu sebeplerden biri değil. Doğrusunu isterseniz o konu benim ilgimi pek çekmedi. Türkiye’nin yoga cemiyetinde bir ilk olmasına rağmen Hindistan’dan ABD’ye kadar dünyanın her yerinde örneklerine rastlanan bir ...

Defne Suman’ın vereceği Shadow Yoga Kursları Eylül-Ekim ayları boyunca şöyledir:  İZMİR  İzmir Yoga‘da 20 – 21 EYLÜL WORKSHOP (Başlangıç Seviyesi)  (Chaya Yodha Sanchalanam- 2. Prelüd) Ctesi 8:30-10:30 ve 18:00-20:00 Pazar 9:00-11:00- 17:00-19:00 Tam workshop Fiyatı ; 355 TL ( kdv dahil) 2 saate katılan 120 TL ( kdv dahil) 4 saate katılanlar 215 TL ( kdv dahil) Cumartesiye gelmeyenler sadece ...

Çok sık karşılaştığım bazı sorular için web sitemde özel bir bölüm ayırdım. Bu organik bir bölüm olacak yani zaman içerisinde gelen yeni sorularınızı bu bölüme ekleyebilirim. Bunun günümüzdeki bazı konulara açıklık getirmek için de faydalı olacağını düşünüyorum. Bakarsanız eğer belki aradığınız, merak ettiğiniz bir çok sorunun cevabını bulabilirsiniz. Bu bölümün altında yeni sorularınız ve ...

I would like to share a situation I frequently encounter. When I come across with one of my former students, whom I have not seen for a long time, he or she immediately started telling me, as the students often do when we meet, how much he or she wants to ...

Çok sık yaşadığım bir durumu paylaşmak istiyorum: Uzun zamandır görmediğim eski öğrencilerimden biriyle karşılaştığımda çoğunlukla beni görür görmez hemen nasıl yoga yapmak istediğini ve neden derslere gelemediğini anlatmaya başlıyor. Genelde bu söylenenler pek gerçekçi gelmediğinden, ne diyeceğimi bilemeden, anlatılanları istemiyerek dinlerken bulabiliyorum kendimi. Çok yaşadım bunu. Dün akşamki dersimi vermeye giderken yine ...

İstediğin ve arzuladığın şeyler ile, ihtiyacın olan şeyler arasında bir fark vardır.(to want and to need) .İstek çoğu zaman bir efor taşıyor ve o eforun altında da bir eksiklik ve doldurmak istediğin bir boşluk var yada ego var. İhtiyaç ise kendini ve bedenini ve duygularını dinleyebilme kapasitenle anlayabileceğin bir durum.İhtiyaclarını ...

kalemtıraş:Bu aralar okumak istersiniz belki… Originally posted on İnsanlik Hali: Dört yıl kadar önce, Albequerque havaalanında, bir merdivenin en alt basamağına tünemiş inanamaz gözlerle kucağımda açık diz üstü bilgisayarıma bakıyorum. E-posta kutuma düşmüş son mesaj şöyle diyor: Sevgili Defne, Umarım bu mesaj vaktinde eline geçer. Santa Fe’deki kurs iptal oldu. Gelme! P.S Bavullara, bavul arabalarının tekerleklerine, ...

Geçenlerde sevgili arkadaşım Gülşah’la bir kafede karşılaşmamızın ardından oturup biraz sohbetleşmeye başladık. Beraberken genelde yüksek enerjili, güzel bir alışverişin olduğu sevdiğim bir akadaşımdır kendisi. Uzunca bir süredir görüşmediğimiz için başlarda biraz hayatımızdaki gelişmelerden bahsettik. Bir süre sonra bu konuşmalarımızın biraz uzadığını ve yorgun düşmeye başladığımı farkettim. Aslında Gülşah da halinden pek ...

Recently in a café after I came across my dear friend Gülşah we sat down and had a little chat. Whenever we come together our exchanges are filled with high energy and beauty, she is a precious friend to me. As we had not seen each other for a while we ...

  • Yoga Tatilleri
  • Cihangir Baby
  • Aile Dizimi