(Bu yazının orijinali 11 Nisan 2017 tarihinde Hürriyet gazetesinde yayımlanmıştır. Aisha Harley‘nin fotoğraflarıyla şimdi İnsanlık Hali’nde.) Margaret Atwood’un ünlü ‘Damızlık Kızın Öyküsü’nü ilk okuduğumda hikâyenin ne ile ilgili olduğu hakkında en ufak bir fikrim yoktu. Dünyanın uzak bir köşesinde, Laos dağlarının arasına sıkışmış bir vadide kaldığım pansiyonda elime geçmişti kitap. Sırtımda ufak çantamla Asya’yı geziyordum. Yanıma…

Read

Hepimiz kalabalıkların içinde yaşıyoruz. Sokaklar, gittiğimiz yerler hep kalabalık. Restoranda, kafede kalabalıktan uzakta masaya otursan bile birkaç saniye geçmeden sanki başka masa yokmuş gibi çevrendeki masalar hızla dolmaya başlıyor. Zihin başka türlü kalabalık. Pek çok düşünce, ön yargı, koşullanmışlık, düşünce kalıpları, senaryo ne istersen var. Bütün bu kalabalıkların içinde en önemli şey kendini besleyebilmek. Hele…

Read

Bir oturuşta, (bir yatışta mı demeliyim?) 430 sayfa okuyanlarda bugün! Kitap bitti. Güzel de bitti. Bir ara anneme vereyim de okusun. Kafamın etini kendimi bildim bileli kemirmiş bir soru, sorun.. Bir kitap, bir roman yazmak isteyişim, henüz yazamayışım. Kafamda hep yazılmamış satırlardan dev bir arşiv. “Of harika fikir, ben bunu kesin unutmam!” diyerek bir kenara…

Read

1999 senesinde Boğaziçi’nden mezun olmama ramak kalmış, girmeye –o zamanlar- can attığım şirketlerle ardı ardına görüşmeler yaparken hepsinin dut yemiş bülbül gibi sorduğu ‘Hangi yönünü geliştirmek istersin?’ sorusuna ben de dut yemiş bülbül gibi ‘Çok mükemmelliyetçi bir yapım var, bazen bu yüzden bazen yavaş hareket edebiliyorum.’ diye politik ve saçma bir cevap geliştirmiştim.  Ki uydurmuyordum,…

Read

Sitting Still Like a Frog kitabının yazarı Eline Snel (www.elinesnel.com), Çocuklarla Farkındalık Pratiği Eğitimi’nin beşinci dersini değiştirmek istediğimiz ve değiştiremediklerimize ve bu yöndeki dileklerimizle kurduğumuz ilişkilere ayırmış. Bu yazının önceki dört yazıdan bir farkı var: Arada Hollanda’ya gidip Eline’den yüz yüze, Çocuklarla Farkındalık / Dikkat Sanatı Eğitmen Eğitimi alma fırsatım oldu. Eline ile bu dersin…

Read

We have good news for İstinye yogis!!! My CY Advanced classes on March 22nd and April 5th will be open to ALL-LEVELS!!! I will be available before and after classes to answer questions about my 200 hour training that will be starting in April. Places are limited please sign in online or come early! LOVE!!!

Read

Registrations started for my 200-Hour Yoga Teacher Training ! The Chris Chavez Path To Teaching is a Yoga Alliance certified training and will start on April 7. This Training is offered in two separate and sequential stages. Stage 1 is designed to inspire any practitioner to new levels of being, both on and off the…

Read

As a person who is addicted to routines, this has been a hard life lesson for me! As I seek out adventures that ignite my soul, I inevitably find that I gravitate towards the known and familiar… why?! Because I know what to expect! As much as I crave new life experiences, they scare the…

Read

I am one of those people that tends to put sooooo much emotional energy on things that don’t matter in the grand scheme of things… those of you that are close to me, I can hear you saying, “you think?!” As my life takes unexpected twists and turns and when I feel myself weighted by…

Read

Lotus in a handstand! The unfolding of the practice, like the unfolding of the heart, takes time and hard work! A little bit of sweat and tears goes a long way!! Day 2 of the Master Practice Intensive ROCKED! LOVE!!!

Read